A REALIDADE DE UM QUASE SARADO
O primeiro passo para a felicidade é a aceitação do que não pode ser mudado. Bem, então tenho que dizer que não sou muito feliz. Sofro, desde sempre, de uma baranguice crônica. E luto contra ela todos...
View ArticleBEM VINDOS AO BLOG IGOR BORGES!
Nesse primeiro post vamos falar um pouco sobre mim e do que se trata o blog. Desde menino fiz muito esporte: judô, natação, futebol, entre outros. Isso só me instigava a entrar cada vez mais no mundo...
View ArticleA OBSESSÃO POR HIPERTROFIA DOS MEMBROS SUPERIORES
Sim, é verdade! A maioria dos homens tem um único objetivo na academia: promover a hipertrofia dos membros superiores. Ou seja: aumentar bíceps e tríceps. O resto, meu amigo, vem no lucro. Dizem os...
View Article3 DICAS SIMPLES PARA PERDER A BARRIGA
Você tem pavor do seu bucho e sonha com uma maneira de perder a barriga rapidamente? Pode perder as esperanças já que o departamento de milagres está com excesso de solicitações e não colaborará no...
View ArticleVOCÊ SABE O QUE É TENDINOSE? EU SEI
Quem está na chuva é pra se molhar. Pode até levar o guarda-chuva, mas sabe que uns respingos virão. Todos sabem da minha luta por um braço maior (deveria se chamar até projeto44, quem sabe?). O...
View ArticleMANEQUIM 40 É O NOVO NÚMERO MÁGICO
Muitas vezes você é pego de surpresa. Outro dia fui comprar uma calça e pedi manequim 42, o meu número padrão quando estou magro. O vendedor olhou, desconfiou, e acabou falando: “tem certeza? Você está...
View ArticleOs Hábitos Para uma Carreira de Sucesso – 1a Parte
Todo profissional almeja uma carreira bem-sucedida, mas nem sempre alcançam as realizações desejadas. Isso porque, mesmo que as pessoas possuam um grande potencial, existem variações de comportamento...
View Article3 Medos Que Podem Paralisar Sua Transição de Carreira
As pesquisas apontam que, aproximadamente, 80% dos profissionais apresentam algum grau de frustração com suas carreiras. Parece incrível, não é mesmo?! Como assim, quase todo mundo está insatisfeito...
View ArticleComo Fazer Suas Resoluções de Ano Novo Acontecerem em 2016
O ano já começou e, provavelmente, você já fez uma lista de resoluções do que deseja fazer diferente ou conquistar em 2016. Mas, você já se perguntou por que todo início do ano você fica empolgado e...
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